Við á Mimos nuddstofa sjáum oft stífa vöðva og vitum að ein tafla af Magnesium fyrir svefnin getur mögulega slakað á vöðvunum og gefið dýpri og lengri svefn. Magnesium gegnir mikilvægu hlutverki í líkamanum. Það hjálpar okkur að slaka á, hefur áhrif á úrvinnslu orku, uppbyggingu verfja , myndun blóðflagna, taugaboð og vöðvaslökun.  B6 styður við upptöku magnesium í líkamanum.